نوشابه بعد از عمل اسلیو | چه زمانی نوشیدن آن مجاز است؟

در این مقاله به بررسی مضرات نوشابه بعد از عمل اسلیو معده با توجه به برنامه غذایی جراحی چاقی دکتر سلیمی میپردازیم. مصرف نوشابه بعد از جراحی اسلیو به دلیل داشتن قند زیاد، کربناته بودن و کمبود ارزش غذایی به طور کلی توصیه نمی شود. این عوامل می توانند منجر به عوارضی مانند نفخ، رفلاکس اسید، تاخیر در کاهش وزن و کاهش جذب مواد مغذی شوند. بهتر است به طور کلی از نوشابه خودداری کنید و روی مصرف نوشیدنی های سالم و غنی از مواد مغذی تمرکز کنید.

اگر اخیراً تحت این عمل قرار گرفته اید، ممکن است از خود بپرسید که آیا لذت بردن از نوشابه های مورد علاقه خود هنوز بی خطر است یا خیر.

خبر خوب این است که شما هنوز هم می‌توانید نوشیدنی‌های مورد علاقه‌تان را مصرف کنید، اما با تغییراتی چند تا مطمئن شوید که به روند بهبودی خود آسیبی نمی‌رسانید. در این مقاله، نکات و ترفندهایی را به اشتراک می‌گذاریم که به شما کمک می‌کند بعد از عمل اسلیو معده از نوشابه لذت ببرید.

عمل اسلیو معده

قبل از اینکه به نکاتی برای لذت بردن از نوشابه بعد از عمل اسلیو معده بپردازیم، ضروری است که بدانیم عمل اسلیو معده چیست و چگونه کار می کند. این عمل یک روش جراحی است که شامل برداشتن بخش قابل توجهی از معده برای کاهش اندازه آن است.

نکاتی برای لذت بردن از نوشابه بعد از عمل اسلیو

در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما کمک می کند بعد از عمل اسلیو معده به طور ایمن از نوشابه لذت ببرید:

1. صبر کنید تا به طور کامل بهبود پیدا کنید

قبل از مصرف هر گونه نوشابه گازدار، از جمله نوشابه، ضروری است که تا بهبودی کامل از عمل خود صبر کنید. کربناته موجود در نوشابه می تواند باعث ایجاد گاز و نفخ شود که زمانی که معده شما هنوز در حال بهبود است ناراحت کننده باشد.

بهتر است حداقل شش هفته پس از جراحی قبل از مصرف هر گونه نوشیدنی گازدار صبر کنید.

2. نوشابه رژیمی را انتخاب کنید

به توصیه بهترین جراح اسلیو معده در شهر تهران اگر می خواهید بعد از عمل اسلیو معده از نوشابه لذت ببرید، بهتر است نوشابه رژیمی را به جای نوشابه معمولی انتخاب کنید.

نوشابه رژیمی حاوی شیرین کننده های مصنوعی است که بر میزان قند خون تأثیر نمی گذارد و آن را برای افراد دیابتی یا کسانی که مراقب مصرف قند خود هستند، انتخابی بی خطر می کند. نوشابه رژیمی همچنین کالری کمی دارد و برای افرادی که سعی در کاهش وزن دارند گزینه مناسبی است.

3. به آرامی و در مقادیر کم بنوشید

بعد از عمل ، اندازه معده شما به میزان قابل توجهی کاهش می یابد و ممکن است به سرعت احساس سیری کنید. نوشیدن نوشابه به آرامی و در مقادیر کم برای جلوگیری از ناراحتی یا درد ضروری است.

جرعه جرعه نوشابه از طریق نی نیز می تواند هوا را وارد معده شما کند و باعث ایجاد گاز و نفخ شود.

4. از نوشیدنی های گازدار همراه با وعده های غذایی خودداری کنید

بهتر است از مصرف نوشیدنی های گازدار همراه با وعده های غذایی خودداری کنید، زیرا می توانند معده شما را پر کنند و فضای کمی برای غذاهای غنی از مواد مغذی باقی بگذارند.

همچنین مهم است که حداقل 30 دقیقه بعد از غذا قبل از نوشیدن هر گونه نوشیدنی گازدار صبر کنید تا از نفخ و ناراحتی جلوگیری کنید.

5. هیدراته بمانید

هیدراته ماندن بعد از عمل اسلیو معده ضروری است، به خصوص اگر نوشابه یا سایر نوشیدنی های گازدار مصرف می کنید. نوشابه می تواند بدن شما را کم آب کند، بنابراین نوشیدن مقدار زیادی آب برای جبران مایعات از دست رفته ضروری است.

مضرات نوشابه بعد از جراحی اسلیو

در اینجا دلایلی وجود دارد که چرا باید بعد از جراحی اسلیو از مصرف نوشابه خودداری کنید:

1. کربناته شدن

نوشابه ها گازدار هستند، به این معنی که حاوی گاز دی اکسید کربن هستند. مصرف نوشابه های گازدار بعد از جراحی اسلیو می تواند باعث ایجاد گاز در شکم شما شود که می تواند دردناک و ناراحت کننده باشد. این همچنین می تواند منجر به نفخ، سوء هاضمه و حالت تهوع شود که می تواند بهبودی شما را به تاخیر بیندازد.

2. قند

نوشابه های گازدار سرشار از قند هستند که می تواند برای سلامتی شما مضر باشد، به خصوص بعد از جراحی. مصرف بیش از حد قند می تواند سطح قند خون شما را افزایش دهد و منجر به دیابت یا سایر مشکلات سلامتی شود. همچنین می تواند منجر به افزایش وزن شود که می تواند بر برش بهبودی شما فشار وارد کند و روند بهبودی شما را کند کند.

3. کم آبی بدن

نوشابه ها می توانند بدن شما را کم آب کنند که پس از جراحی ایده آل نیست. بدن شما برای بهبودی به آب نیاز دارد و مصرف نوشابه می تواند باعث از دست دادن مایعات شود. این می تواند منجر به عوارضی مانند یبوست، سنگ کلیه و عفونت های مجاری ادراری شود.

4. کافئین

نوشابه‌های گازدار، به‌ویژه نوشابه‌های کولا حاوی کافئین هستند که می‌تواند با الگوهای خواب شما تداخل کند و روند بهبودی شما را مختل کند. کافئین همچنین می‌تواند ضربان قلب و فشار خون شما را افزایش دهد، که می‌تواند خطرناک باشد، مخصوصاً اگر بیماری‌های زمینه‌ای داشته باشید.

نوشیدنی های جایگزین نوشابه بعد از عمل اسلیو معده

اگر می خواهید بعد از جراحی اسلیو هیدراته بمانید، نوشیدنی های جایگزینی وجود دارد که می توانید در نظر بگیرید. این شامل:

1. آب: آب بهترین نوشیدنی برای مصرف بعد از جراحی اسلیو است. برای بهبودی بدن شما ضروری است و حاوی هیچ گونه افزودنی مضری نیست که بتواند روند بهبودی شما را کند کند.
2. چای گیاهی: چای گیاهی جایگزین خوبی برای نوشابه است زیرا حاوی کافئین یا قند نیست. همچنین آبرسان است و می تواند به آرامش شما کمک کند، که برای بهبودی ضروری است.
3. آب نارگیل: آب نارگیل یک نوشیدنی طبیعی غنی از الکترولیت است که می تواند به جبران مایعات از دست رفته پس از جراحی کمک کند. همچنین قند کمی دارد و کافئین ندارد.

نظر ASMBS در مورد نوشابه بعد از عمل اسلیو چیست؟

انجمن آمریکایی جراحی متابولیک و چاقی (ASMBS) توصیه می کند پس از عمل جراحی اسلیو از نوشیدنی های پرکالری و قند بالا مانند نوشابه خودداری کنید. این به این دلیل است که این نوع نوشیدنی ها می توانند خطر افزایش وزن و سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهند.

پس از جراحی ، معده به اندازه کوچک‌تر کاهش می‌یابد و مصرف مقادیر زیاد غذا و نوشیدنی را دشوارتر می‌کند. نوشابه‌های گازدار معمولاً قند و کالری بالایی دارند و به راحتی می‌توانند به مصرف بیش از حد کالری کمک کنند، که می‌تواند مانع پیشرفت کاهش وزن شود و به طور بالقوه منجر به بازیابی وزن شود.

به جای نوشابه، ASMBS به بیماران توصیه می کند که مقدار زیادی آب، چای یا قهوه بدون شیرینی و سایر نوشیدنی های کم کالری مصرف کنند. علاوه بر این، بیماران باید بر روی یک رژیم غذایی سالم و متعادل تمرکز کنند که بر پروتئین بدون چربی، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات تاکید دارد تا از موفقیت درازمدت کاهش وزن و سلامت کلی حمایت کند.

نتیجه

لازم است تا بهبودی کامل صبر کنید، نوشابه رژیمی را انتخاب کنید، به آرامی و در مقادیر کم بنوشید، از مصرف نوشابه های گازدار همراه با وعده های غذایی خودداری کنید و هیدراته بمانید.

بهتر است بعد از جراحی از مصرف نوشابه خودداری کنید و به جای آن از نوشیدنی های جایگزین مانند آب، چای گیاهی یا آب نارگیل استفاده کنید. با این کار به بدن خود کمک می کنید تا سریعتر بهبود یابد و از هرگونه عارضه جلوگیری کنید.